Le mot Yoga est maintenant un terme très familier pour tout le monde, sans tenir compte de votre pays. Ce n'est pas simplement un exercice, mais un mode de vie. En pratiquant régulièrement le Yoga vous pouvez toujours garder votre corps et esprit sain. L'Inde est un endroit d'origine de ce grand art. Le saint Patanjali était le fondateur de la philosophie de Yoga. Il a été préservé par la société indienne depuis des milliers d'années. Aujourd'hui il y a beaucoup d'Ashrams où vous pouvez rester et apprendre cet art. Maintenant on offre aussi le cours de Yoga à beaucoup d'hôtels pour que vous puissiez apprendre l'essentiel pendant votre voyage.

Ayurveda est une science indienne de médecine basée sur des herbes différentes et des produits naturels. Les principes d'Ayurveda ont été fondés par Dhanvantari, il y a des milliers d'années. Il y a des traitements pour presque chaque maladie utilisant les médicaments Ayurvédiques. La meilleure chose positive d'Ayurveda est qu'il n'y a aucun effet nuisible de ces médicaments. Il y a beaucoup de centres Ayurvédiques dans l'Inde du sud où vous pouvez profiter de obtenir le traitement de beaucoup de maladies ou juste rajeunir votre corps. Le massage ayurvédique est disponible au maximum des hôtels en Inde.

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